Диастаз — одна из самых частых причин обращения ко мне. И один из самых частых вопросов: можно ли от него избавиться раз и навсегда? Отвечаю.
Диастаз — это расхождение прямых мышц живота, при котором между ними образуется зазор.
Диастаз может быть вызван разными причинами:
- беременностью
- ожирением
- синдромом слабости соединительной ткани
- интенсивными занятиями в спортзале с весами.
Можно ли уменьшить диастаз упражнениями?
Нет. Упражнениями диастаз не убрать. Так можно только замаскировать, научившись постоянно держать напряженными мышцами пресса.
Что действительно работает?
Операция с ушиванием диастаза нерассасывающейся нитью.
К 6 месяцу в области шва формируется внутренний рубец, обеспечивающий дополнительную прочность и надёжность результата.
На фото моей пациентки до операции — выраженный большой диастаз и деформированный рубец на коже.
После операции — плоский живот и никакого диастаза. Хирургия успешно справляется с этим!
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой диастаза, то записывайтесь на консультацию, чтобы определить наилучший вариант лечения для вас!
Могу сказать точно, что отеки после операции будут держаться 3 месяца, в некоторых случаях и дольше.
По сути, отек — это больше тактильное ощущение: кожа сверху живота мягкая, а внизу, ближе к шву — твердая.
Они могут быть сильно выраженными или наоборот, но какую-то твердость внизу живота вы будете ощущать.
Нужно к этому быть готовыми.
Мы редко вмешиваемся, но если надо, то прессотерапия нам прекрасно помогает с этим.