Эндоскопическое ушивание диастаза
Это операция, которая позволяет эффективно исправить дефекты в области живота.
2 часа
Длительность операции
1 день
Нахождение в стационаре после операции
3-4 месяца
До наступления окончательного результата
Проделываются небольшие проколы (5мм и 1см) — такая техника имеет не только эстетические плюсы для тех, кто боится рубца, но и снижает травматичность операции.
Ушивается диастаз прямых мышц живота, восстанавливается их естественное положение.
Улучшается поддержка позвоночника.
Диастаз передней брюшной стенки живота
Расхождение прямых мышц, приводящее к деформации живота
- Ликвидирует диастаз через маленькие проколы
- Формирует плоский живот без «бугорка» по средней линии
- Снижает боли в пояснице, улучшает осанку
1 шаг. Нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях.
2 шаг. Приподнять голову так, словно вы пытаетесь дотянуться подбородком до груди.
3 шаг. Установить пальцы руки вдоль средней линии живота.
Если образуется щель, шириной с палец и более (также оцените, насколько глубоко погружаются пальцы) или при таком тесте образуется «бугорок» — это является поводом обращения ко мне.
В первый месяц — носить компрессионное белье и бандаж, употреблять достаточно клетчатки и воды для профилактики запоров. Физическая нагрузка должна быть минимальной, но ежедневной, гулять только на короткие дистанции, поднимать не более 3-5 кг.
Второй и третий месяцы — можно снимать бандаж на ночь, но носить днем, увеличить физическую активность, гулять без ограничений, поднимать можно 5-10 кг, но тренироваться без отягощений.
С четвертого месяца — привычный образ жизни и плоский живот!